(in)activ

Acest blog este inactiv. Totuși, continui să scriu cu o frecvență de 2, 3 ori pe săptămână pe un blog ce împlinește vârsta de cinci ani în februarie anul viitor. Dacă te-ai săturat de promisiunile psihologiei aiuristice, bazată pe teorii de bun simț, stereotipuri și prejudecăți, te poți abona aici: www.sasseramis.ro

cum funcționează ”acceptarea”

În continuare îți voi descrie cum poate funcționa ”acceptarea” (ce intră în alcătuirea abilității de compasiunie față de sine) în cazul emoției de mânie. Când emoția mâniei apare în tine, te poți abține sau nu. Dar, sunt aproape convins, că o consideri o emoție de care vrei să scapi. Aici vor interveni celebrele defense psihologice. […]